Medicina Preventiva Archive

10 saludables beneficios de los baños fríos

Desde la antigüedad los humanos se han bañado en aguas frías para obtener beneficios para la salud. Incluso después de que encontraron la manera de calentar el agua, continuaron bañándose en agua fría. Por ejemplo, los griegos antiguos, los rusos y los romanos utilizaron

¿Que comen las personas mas sanas y longevas del mundo?

Vivir muchos años, disfrutando de una buena salud es el sueño de toda la población. Afortunadamente la esperanza de vida en países de primer mundo ha ido en aumento lentamente, pero desgraciadamente también se ha incrementado la tendencia a enfermedades y discapacidad, es decir,

La Lactancia Materna Reduce El Riesgo De Cáncer de mama

Las nuevas madres pueden reducir su riesgo de cáncer de mama por amamantar a sus bebés, según estudios de un destacado científico. Y cuanto más tiempo lo hagan, menor será su probabilidad de desarrollar este terrible enfermedad. Los hallazgos añaden una nueva dimensión a