¿Qué es el síndrome del intestino irritable?

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Hay una diferencia entre un malestar estomacal ocasional y el dolor crónico causado por síndrome del intestino irritable(SII).

Comer una hamburguesa grasosa podría causar malestar estomacal en casi cualquier persona. Pero para una de cada cinco personas que padecen el síndrome del intestino irritable o SII, ciertos alimentos como las hamburguesas grasosas pueden causar malestar estomacal. Las personas con SII experimentan distensión abdominal dolorosa, malestar estomacal, calambres estomacales, diarrea y estreñimiento.

Síndrome del Intestino Irritable ¿De qué se trata?

Cuando tienes síndrome del intestino irritable, tienes un colon o intestino grueso excesivamente sensible. Los médicos no saben por qué. Pero las personas con SII parecen tener problemas con el movimiento en el colon. En algunos casos, los contenidos en el colon se mueven demasiado rápido y el colon no absorbe suficiente líquido, lo que causa diarrea. En otros casos, el contenido no se mueve lo suficientemente rápido y se absorbe demasiado líquido, causando estreñimiento.

Por esta razón, las personas experimentan diarrea crónica o estreñimiento crónico. En algunos casos, los síntomas alternan entre la diarrea y el estreñimiento, dicen los expertos.

¿Que desencadena el Síndrome del Intestino Irritable?

Ciertos alimentos y el estrés. Los alimentos fritos y grasosos tienden a molestar a las personas con SII, dicen los expertos. También hay una alta incidencia de intolerancia a la lactosa entre las personas con SII, donde existe una dificultad para descomponer el azúcar de la leche.

Se recomienda que las personas con SII lleven un diario de alimentos durante aproximadamente dos semanas. Para identificar los alimentos que causan los síntomas. Cuando revisas un diario, surgen ciertos patrones que no eran obvios desde el principio.

síndrome del intestino irritable
síndrome del intestino irritable

El estrés también puede desencadenar síntomas de SII. Debido a que el colon está conectado al cerebro a través de los nervios. Cuando «sientes mariposas,» son los nervios de tu colon los que responden al estrés. Pero si tienes SII, tu colon puede tener una respuesta más fuerte y más dolorosa al estrés. Muchos pacientes notan que sus síntomas son peores cuando están bajo estrés. De hecho, un número significativo de pacientes con SII tienen síntomas de depresión o ansiedad.

Posibles causas del Síndrome del Intestino Irritable

Los médicos no saben por qué algunas personas tienen SII. Pero una teoría tiene que ver con el neurotransmisor serotonina. La serotonina es mejor conocida como una sustancia química en el cerebro que ayuda a regular el estado de ánimo. Sorprendentemente, solo alrededor del 5% de la serotonina del cuerpo se encuentra en el cerebro. Cerca del 95% de esta se encuentra en las células de la pared intestinal. Ahí donde regula la contracción, el movimiento del intestino y la secreción de líquido en el intestino.

Cuando hay una cantidad anormal de serotonina en el intestino, o si hay una anormalidad en la función de la serotonina, puede provocar dolor abdominal, calambres y cambios en los hábitos intestinales, especialmente heces blandas. Eso podría explicar por qué los antidepresivos, muchos de los cuales funcionan con la serotonina, pueden ayudar a aliviar los síntomas del SII.

Otra teoría es que el SII es causado por un sobrecrecimiento bacteriano en el intestino. Los investigadores descubrieron que algunas personas con SII han mejorado cuando reciben tratamiento con antibióticos.

El SII puede atacar a cualquier edad. Es más común entre las edades de 18 y 35 años. Eso podría deberse a que las personas de ese grupo de edad generalmente experimentan muchos cambios, como ir a la universidad, conseguir un trabajo , casarse y tener hijos, y el estrés puede provocar los síntomas del SII. También se ve más comúnmente en mujeres.

Si tienes entre 40 y 50 años y experimentas síntomas de SII, tu médico querrá descartar enfermedades más grave como diverticulosis o cáncer de colon antes de darte un diagnóstico de SII.

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Asegúrate de platicarle al médico sobre estas señales de alerta que pueden indicar un problema más grave. Sangre en las heces, fiebre, pérdida de peso o síntomas que lo despiertan. El médico también controlará tu sangre en busca de hallazgos como anemia u otras anomalías, que pueden indicar otro diagnóstico.

La buena noticia. Aunque el SII puede ser extremadamente incómodo, no causa cáncer u otras enfermedades graves. Cuando llevas un diario de alimentos para saber qué alimentos desencadenan tus síntomas y limitan la cantidad de estrés en tu vida, es posible que tus síntomas desaparezcan.

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