Depresión Archive

7 alimentos para la depresión

La depresión una condición medica que deteriora nuestro estado de animo, y que puede llegar a tener consecuencias fatales si no nos tratamos con un profesional a tiempo. Los tratamientos para la depresión, se basan en elevar los niveles de algunas hormonas que regulan

Como manejar el estrés

¿Qué sucede cuando estás estresado? El estrés es lo que sientes cuando tienes que manejar más de lo que estas acostumbrado. Cuando estás estresado, tu cuerpo responde como si estuviera en peligro. Esta glándula produce hormonas que aceleran el corazón, hacen respirar más rápido,

El estrés sus síntomas y sus causas

Todo el mundo está familiarizado con el estrés. Lo experimentamos en diversas formas y grados todos los días. En pequeñas dosis, el estrés puede realmente ser beneficioso para nosotros. Es sólo cuando el estrés se vuelve demasiado grande, que afecta nuestro funcionamiento físico o

Causas y factores de riesgo de la depresión posparto

No hay causa específica de la depresión posparto que se haya encontrado. Se cree que el desequilibrio hormonal juega un papel importante. Los niveles de las hormonas estrógeno, progesterona y cortisol caen dramáticamente dentro de 48 horas después del parto. Las mujeres que van

¿Que es la depresión posparto?

La depresión posparto es un trastorno mas común de lo que imaginas, y suele afectar a dos de cada 10 mujeres días después de dar a luz. Acabas de tener un bebé, uno de los eventos más importantes y felices en tu vida. ¿Qué

5 formas de evitar el síndrome postvacacional

Según un estudio realizado 6 de cada diez trabajadores padecen luego del verano, semana santa y navidad el llamado síndrome postvacacional, un cuadro de depresión y estrés derivado de un cambio brusco de actividades. Antes de salir de vacaciones inconscientemente anhelas disfrutar y olvidarte de todo lo que pasa

Signos y síntomas de la depresión

La depresión clínica no es algo que sientes por un día o dos antes de sentirse mejor. En las enfermedades depresivas cierto, los síntomas pueden durar semanas, meses o a veces años si no buscan tratamiento. Si estás deprimido, a menudo eres incapaz de

Causas de la depresión

Las causas de la depresión son complejas. Factores genéticos, biológicos, y factores ambientales pueden contribuir a su desarrollo. En algunas personas, la depresión puede ser rastreada a una sola causa, mientras que en otros, una serie de causas que están en juego. Para muchos,

La depresión y sus tipos

A lo largo de nuestras vidas, todos tenemos experiencias de los episodios de estrés, la infelicidad, la tristeza o dolor. A menudo, cuando muere un ser querido o que sufren una tragedia personal o dificultad, como el divorcio, la pérdida de un empleo, o